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2 mai 2012 3 02 /05 /mai /2012 19:58

Tout commence un jour où, nous baladant, nous sommes arrivés devant un amas de vieux meubles qui traînaient dehors.

Peut-être les vestiges d’une ancienne brocante ou décharge ? Nous avions pris le parti d’y faire un tour de temps en temps, voir si quelque chose, moyennant décapage, ne pourrait pas finir dans notre chez nous.

 

Lundi, bien nous en a pris puisque nous trouvons le cadre d’une table. C’est à dire qu’il y’avait quatre pieds et quatre morceaux de bois les reliant entre eux, tu vois ? Sans plateau pour poser ton verre donc.


Ce matin, Coupin est allé dépenser les sous du ménage (pendant que j’en faisais autant de mon côté, j’y reviendrais) dans un magasin de bricolage pour acheter une scie circulaire et de la peinture pour et couleur bois notamment.


Il a commencer par scier bien droit et bien fort (pauvres voisins) une planche qui traînait dans le débarras à côté de chez nous (dont on s’était servi comme plan de travail dans la cuisine à l’époque où on n’avait pas de meubles).

C’est la planche blanche que tu vois là :

Cuisine.JPG


Puis il a scier les pieds du cadre trouvé (parce qu’on voulait une table basse pour le salon) ainsi que des baguettes achetées le matin pour faire un rebord sur le plateau de la table (tu vas comprendre avec la photo plus bas).

Table-basse 6677

(T'as vu comme l'air de rien jte re montre la vue qu'on a de notre terrasse)


Il t’a fixé tout ça avec de bonnes grosses visses et m’a proposé de l’aider à peindre le tout.


Du coup, à l’heure où je vous parle ça ressemble à ça :

Table-basse 6676

Table-basse 6675

 

Pourquoi les baguettes pour faire un rebord me diriez-vous ? Pour pouvoir mettre quelque chose sur le plateau et mettre par-dessus une plaque de plexi pour couvrir.


Qu'est-ce qu'on a l'intention d'y mettre ? Zêtes bien curieux ! Vous le saurez au prochain épisode ! (Oui on sait déjà, mais pour l'instant on trouve pas ce qu'on veut.)

Si vous le souhaitez, vous pouvez essayer de deviner et je m'engage à vous le dire si vous trouvez la bonne réponse. Par contre, je ne donnerais aucun indice et ne peux répondre que par "oui" ou "non".

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2 mai 2012 3 02 /05 /mai /2012 10:30

Alors que nous cherchions un papier peint effet "brique" dans le super magasin où nous avons déjà acheté tous nos autres papiers peint, Coupin m’apprend qu’il y’a, au rez-de-chaussée, un emplacement pour les "loisirs créatifs".

 

***

Petite parenthèse nécessaire ou tu ne vas rien comprendre à la suite.


Peu d’entre vous le savent, mais avant de commencer le point de croix, j’ai fait un album de scrapbooking pour l’anniversaire de nos un an avec Coupin.

J’en avais quand même pas mal chié vu que c’était la première fois que je faisais ça (et que moi pas du tout aimer le cutter) et je m’étais dis, comme le reste, qu’il fallait s’exercer pour choper le truc.

Malheureusement, blog anonyme oblige, je ne vais pas pouvoir vous montrer le fruit de mes efforts rapport au fait qu’il est plein de photos pas anonymes du tout.

 

Fin de la parenthèse.

***


Et là : le quasi-Graal !


Y’avait tout ! Pâte Fimo (que même ils appellent ça "pâte à modeler à cuire"), gommettes, stickers, alphabets, transferts, feutres-textile, feutres divers, crayons, pinceaux, feuille de déco-patch, vernis-colle, papiers de mille couleurs et épaisseurs, perforeuses de plein de formes, tampons et encre (mon précieux) en-veux-tu-en-voilà, accessoires divers à coller, mosaïque…TOUT QUOI !


Sauf les feuilles de scrapbooking -_-


Une feuille de scrapbooking, c’est une feuille carrée, généralement de 30cm sur 30cm, qui présente une couleur unie ou des motifs jolis, permettant de mettre en valeur les photos qu’on appose dessus.

Genre ça :

Feuille-scrapbooking.jpg

 

Bon, je vais pas trop faire ma difficile, en se débrouillant bien on peut faire avec du ‘bête Canson’ ou des feuille de déco-patch (beaucoup plus fines).


Déjà que je pensais ne jamais trouvé un magasin de la sorte sur mon île ! YOUPiii !!!

 

P.S : on n'a pas trouvé notre papier peint "briques" dans ce magasin finalement, mais sur Internet oui ! En plus on sait qu'ils livrent en Corse vu que c'est déjà chez eux qu'on avait pris notre superbe frise Africaine pour le salon *joie* !

 

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Published by Elsa-Saône - dans En Corse
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1 mai 2012 2 01 /05 /mai /2012 20:56

Ayé j'ai acheté mes billet d'avion pour août !

 

Je serais donc à Lyon du jeudi 16/08 à 18h15 au jeudi 23/08 à 15h15.

 

J'ai pris un bagage, qu'est-ce que je vous rapporte de Corse ?

 

easyjet.jpg

(J'ai pris avec EasyJet, la compagnie qui ne rembourse pas, donc ne me dîtes pas que finalement vous n'êtes pas là.)

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1 mai 2012 2 01 /05 /mai /2012 18:00

Comme il faisait moche et que ça ne donnait envie de rien, j’en ai profité pour me lancer dans un nouveau projet en point de croix (ne vous en faîtes pas, j’avance aussi sur le zèbre pour vous le montrer vendredi).


J’ai fait un petit renard sur une chute de toile Aïda qu’il me restait. Comme la forme s’y prêtait, je l’ai doublé et j’ai mis un morceau de feuille cartonnée dedans pour faire un marque page.

Renard pour Kris

Le prénom est illisible, mais je suis plutôt contente du résultat.

Qu'en pensez-vous ?

(Z'avez le droit de dire que ça ne ressemble à rien ^^)


Petite blague du jour : mon imprimante Epson (pour ne pas la nommer) refuse catégoriquement de scanner quoique ce soit parce qu’elle n’a plus d’encre noire…cherchez l’erreur…

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Published by Elsa-Saône - dans Point de croix
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1 mai 2012 2 01 /05 /mai /2012 14:25

Un four férié pluvieux, c’est vraiment la loose.


Tu ne peux pas aller te balader parce qu’il pleut.

Donc tu restes chez toi.

Donc t’as envie de faire du bricolage, mais si tu n’as pas les bons outils, tu ne peux rien aller acheter puisque tout est fermé !

Donc tu fais une lessive. Tu l’oublies toute la nuit dans la machine, donc tu la re laves et pour masquer la vieille odeur, tu mets de l’huile essentielle (la première qui vient c’est citron allez hop), du coup, ta lessive sans le PAIC vaisselle bas de gamme.


La loose quoi.


Et il n’est que quatorze heures…


Et chez vous, c’était comment ?


Muguet.jpg

Allez, bonne fête du travail quand même !

 

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30 avril 2012 1 30 /04 /avril /2012 23:00

Synopsis d’AlloCiné : Dans un futur proche, la boxe a évolué pour devenir un sport high-tech. Charlie Kenton, un ancien boxeur, a perdu toute chance de remporter le championnat depuis que les humains ont été remplacés sur le ring par des robots d’acier de 900 kilos et de 2,40 m de haut. A présent, il n’est plus qu’un manager minable qui utilise des robots bas de gamme fabriqués à partir de pièces de récupération. Il gagne juste assez pour survivre d’un combat à l’autre. Lorsque Charlie touche le fond, il accepte à contrecœur de faire équipe avec son fils Max, qu’il a perdu de vue depuis des années, pour construire et entraîner un champion. Dans l’arène où tous les coups sont permis, les enjeux sont plus élevés qu’ils ne l’ont jamais été. Contre toute attente, Charlie et Max ont une chance, une seule, de faire leur grand retour…

 

Voilà un film qui devrait réconcilier (s’il y’avait besoin) les garçons et les filles !


De gros robots, une histoire père-fils un peu compliquée, de l’amour, de la boxe, de francs moments de rigolade et de l’émotion également.


Il est a souligner que les mouvements des robots sont extraordinairement bien faits (selon Coupin et moi) et qu’il y’a vraiment de très très jolies images.

Contrairement à Transformers, on n’entend pas beaucoup le bruit des robots, celui-ci étant souvent couvert par la musique.


Nous avons été très agréablement surpris donc franchement : allez-y ! Un vrai bon film comme on n’en trouve hélas que trop rarement en ce moment.


Un petit clin d’œil à Estelle 2 Ailes : tu devrais aimer, ton ami Hughi y est en tout point ressemblant avec la pub Ice-Tea.

Affiche-Real-Steel.jpg

 

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29 avril 2012 7 29 /04 /avril /2012 15:03

Synopsis d’AlloCiné : Père célibataire, Benjamin Mee a bien du mal à élever ses deux jeunes enfants. Espérant resserrer les liens familiaux, il décide de prendre un nouveau départ, plaque son travail et achète une vieille maison sur une immense propriété, qui a la particularité d’abriter un zoo délabré. Plusieurs dizaines d’animaux, ours, tigres et bien d’autres, vivent en effet au Rosemoor Animal Park, où la gardienne Kelly Foster et son équipe dévouée tentent de maintenir les installations tant bien que mal. Sans la moindre expérience, avec très peu de temps et d’argent, Benjamin Mee et les siens vont tout mettre en œuvre pour réhabiliter le zoo et vivre ainsi leur plus grande aventure…


En voilà un film qui fait plaisir !


Dans ces temps moroses plein de crise, un vrai film avec de vrais bons acteurs, de vrais beaux décors et plein de vrais bons sentiments !


Pour une fois, l’accent n’est pas trop mis sur la plastique des deux acteurs principaux, tous les personnages sont attachants dans leur genre. La gamine est juste à croquer !


Vous avez envie de rire et de reprendre goût à la vie ? FONCEZ !


Conclusion : je recommande chaudement !

Affiche-Nouveau-Depart.jpg

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29 avril 2012 7 29 /04 /avril /2012 15:01

Synopsis by AlloCiné : Stephen Meyers est le jeune mais déjà très expérimenté conseiller de campagne du gouverneur Morris, qui se prépare pour les élections à la présidence américaine. Idéaliste et décidé à faire honnêtement tout ce qu’il peut pour faire gagner celui qu’il considère sincèrement comme le meilleur candidat, Stephen s’engage totalement. Pourtant, face aux manipulations et aux coups tordus qui se multiplient vite, Stephen va devoir faire évoluer sa façon de travailler et de voir les choses. Entre tentations et désillusions, les arcanes du pouvoir le transforment…

 

Marrant de voir ce film en pleine campagne présidentielle et de penser que peut-être chez nous aussi tout n’est finalement qu’une question de gros sous et de coups dans le dos chez les uns et les autres.

 

Ryan Gosling et George Clooney sont très très bons, l’intrigue est bien menée, on adhère complètement à l’ambiance. La fin laisse un peu sur sa faim peut-être.

 

Conclusion : je recommande.

Affiche-Les-Marches-du-Pouvoir.jpg

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28 avril 2012 6 28 /04 /avril /2012 17:14

Ayant acheté la plupart de nos meubles, nous arrivons dans la période assez agréable où nous pouvons acheter parce que nous avons envie et non plus parce qu’il faut.

 

Cela faisait un petit moment que nous avions envie d’une machine à coudre, qui pour recoudre une jupe aux coutures qui craquent, qui pour confectionner des voiles de bateau.

 

Un petit comparatif sur Internet et nous fonçons à Conforama acheter une machine à coudre Singer SMART 1507 pour la somme de 114,90€.

Pourquoi Singer ? Parce qu’on est sûrs de pouvoir trouver des accessoires ou des pièces de rechange si besoin. Pourquoi Confo ? Parce que la même machine est à 129€ chez BUT…cherchez l’erreur…


Le carton ressemble à ça, vous êtes bien avancé(e)s hein ?

 Carton-0.JPG


À l’intérieur, la machine est encore protégée par du polystyrène.

 Intérieur

 

Machine

Ahhh la voilà. N’est-elle pas choupie avec son petit papillon ?


Près de l’aiguille, une boîte amovible renferme les accessoires.

Accessoires


J’ai ouvert le manuel et j’ai fait tout comme il m’a dit.

J’ai branché quand il m’a dit de brancher, j’ai rempli une cannette quand il m’a dit de la remplir, j’ai fait passer le fil dans le 1, le 2 et le 3, j’ai…hein ? Rien compris. Coupin !?!

"M’enfin c’est pourtant pas compliqué il faut passer le fil dans le 1…le 2…le…il est où le 3 ?"


Petit tour de vis, dégagement du 3 en question qui faisait de la résistance.


Coupin s’énerve un petit peu sur la taille du chas ("M’enfin on va sur la Lune et on n’est même pas fichu de faire des trous plus GROS !")

On a complètement galéré à deux pour faire passer le fil d’en dessous là où il fallait, mais Coupin s’en est finalement sorti comme un chef !


J’ai quand même mis pas loin d’une heure pour renforcer une malheureuse couture qui avait tendance à se faire la malle et je ne suis même pas contente du résultat.


Enfin, il paraît qu’il faut un début à tout.

Si vous avez des idées pour m'aider à commencer, d'avance merci.

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Published by Elsa-Saône - dans Loisirs créatifs
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27 avril 2012 5 27 /04 /avril /2012 10:50

En préambule, je rappelle qu’un(e) diététicien(ne) a fait au moins deux ans d’étude en diététique.

Définition de la diététique : science de l’alimentation équilibrée qui intègre une dimension culturelle liée aux pratiques alimentaires. (Source : Wiki)

 

Ne pas confondre avec un médecin nutritionniste qui lui est d’abord médecin avec une spécialisation en nutrition (qui peut aller d’une semaine à plusieurs années).

Définition de la nutrition : science qui analyse les rapports entre la nourriture et la santé. (Source : Wiki)

 

Le premier rendez-vous chez ma diététicienne (je ne fais pas de généralités, je raconte simplement mon rendez-vous avec cettediététicienne), s’est déroulé comme suit :

Elle m’a demandé

J’ai répondu


Ma taille et mon poids.

1m64. Ce matin, la balance affichait 68.1 kg.

Objectif de kilos à perdre.

J’aimerais atteindre 60kg.

Objectif dans le temps (un mariage pour lequel il faut absolument rentrer dans une robe…)

J’aimerai mettre une grossesse en route en septembre (on le saura), donc que j’aimerai faire un poids dit ‘de forme’ avant ça. Cela dit, je n’avais pas envie de perdre vite pour reprendre aussi vite, donc que si j’atteignais 60kg en décembre, ça serait bien aussi.

Dernière fois que je pesais ce poids dit ‘de forme’.

Je dirais 2007-2008.

Raisons supposées de la prise de poids.

Les différentes contraception, leur arrêt, leur reprise. La cohabitation avec un monsieur (qui n’est pas Coupin), qui mangeait n’importe quoi. La cohabitation actuelle (avec Coupin donc) avec un monsieur qui mange beaucoup du fait d’une grande activité sportive.

Métier.

Secrétaire médico-sociale à mi-temps.

Activités sportives.

30 minutes de course deux fois par semaine. Que j’espère arriver à augmenter à une heure.

Maladie actuelle éventuelle.

Aucune, mais des antécédents de tout ! (Hypertension, hypercholestérolémie, hypertriglycéridémie, diabète) Du coup, j’ai déjà adapté pas mal mon alimentation et, par exemple, tous les féculents que je mange sont complets (pain complet, blé complet, riz complet, pâtes complètes…), tous les jus de fruit sont 100% pur jus, toutes les compotes sont sans sucre ajouté et je ne sucre aucune de mes boissons (thé, tisane).

Traitement actuel éventuel.

Implanon, Aérius pour les allergies.

Problèmes de transit.

Importants.

Solutions pour y remédier.

Les pruneaux.


Voilà pour me cibler.


Ensuite, elle m’a fait monter sur la balance de pro qui te calcule ton impédancemétrie. Kesako ? C’est ton poids, certes, mais également ta constitution.

Vous serez donc heureux (ou pas) de savoir qu’une Elsa ça se compose comme suit à la date du 26 avril 2012 à 15h :

Poids : 69.2 kg

Matière maigre : 49.8kg (les os, les muscles et les organes)

Eau totale : 53% (tant qu’on est au-dessus de 50% ça va)

Matière grasse : 19.4kg (c’est donc là-dessus qu’on va jouer)

 

Ensuite, on a parlé de ma façon de vivre et de ma façon de manger.

J’ai raconté ma life-alimentaire de la façon de faire les courses à qui cuisine, quand, comment, en passant par à quelle heure on mange...tout ça.


Je lui ai donné mes repas type. Elle m’a causé IMC en disant que ce n’était pas une donnée très importante étant donné qu’elle ne prend en compte que le poids et la taille (ni l’âge, ni l’activité physique, ni les maladies ou traitements éventuels).


Je lui ai surtout demandé de m’écrire les quantités en cru et en cuit (pour les féculents) parce que j’avais tendance à me faire les mêmes assiettes que Coupin, ce qui est mauvais pour ma ligne. Je précise qu'elle a voulu me donner des quantité 'à l'oeil' sous prétexte que c'était moins 'difficile psychologiquement' et que c'est moi qui ai insisté pour avoir des quantités au gramme...parce que je me connais 'à l'oeil' ça fini vite par 'à la louche' avec moi.


Ce que je mangeais jusque là

Comment je dois manger maintenant

Ce qui n'a pas changé


Petit déj :

pain (4 tranches de pain de eie)

+ beurre ET confiture

pain (2 tranches de pain de mie OU 1/4 de baguette)

 + beurre OU confiture


OU

céréales (un bol)

céréales (50g)

 

OU

Prince (4)

Biscuits petit déjeuné (4 normaux ou 2 fourrés)

 

+ thé OU chocolat chaud OU jus de fruit

 

Déjeuné :

entrée ou pas


+ féculents (80g cru)

+ féculents (60g cru = 150g cuit = 6 cuillères à soupe = 3 patates de la taille d'un oeuf)


+ légumes ou pas

+ légumes à volonté

 

+ protéines


+ yaourt ou pas

+ yaourt 0%

 

+ fruit OU compote

 

Goûter :

fruit OU compote OU yaourt 0%

 

+ thé OU jus de fruit

 

Dîner :

entrée ou pas

+ légumes à volonté

 + protéines

+ yaourt ou pas

+ fruit ou compote


Quantité de matière grasse par repas :

1 cuillère à soupe d’huile OU 10g de beurre OU 5 cuillères à soupe de crème fraîche (jusqu’à 15% de matière grasse)


Un écart autorisé par semaine (des frites à la maison, un fast-food, une pizza, un resto, une pâtisserie maison)


Elle me supprime complètement toutes les sortes de fromage pendant un mois et on verra par la suite.


Elle me conseille de boire un verre d’eau fraîche le matin à jeun pour le transit.

 

Elle m'interdit de me peser tous les jours (comme c'est le cas actuellement) parce que ce n'est pas bon pour le moral. Je dois arriver à ne me peser qu'une fois par semaine. J'ai résisté ce matin, c'est bien hein.

 

Comme vous le constatez, il n'y a pas grand chose qui a changer dans l'alimentation type qu'elle m'a donné, elle a simplement ajusté les quantités de féculents et de matière grasse.

 

Dîtes-moi que ça ne va pas être trop dur !

On se revoit dans un mois. D'ici là, prenez soin de vous !


pommes.jpg

 

N'oubliez pas : "Une pomme par jour éloigne le médecin pour toujours !"

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Published by Elsa-Saône - dans Santé - Beauté
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  • : Moi : Coupine, 27 ans. Lui : Coupin, 24 ans. Nous : ensemble depuis septembre 2009, en Corse depuis septembre 2011. Mariage le 18 mai 2013. Naissance de La Muse le 27 octobre 2013.
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