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7 juin 2012 4 07 /06 /juin /2012 17:58

Pomme-rouge-diet.jpg

La sixième semaine de régime s'achève avec la pesée du jeudi : 64,9 kg ce matin à jeun. Soit 500 g de moins que la semaine dernière et 3,2 kg perdus en tout.


 

Mon écart de la semaine : un pic-nique sur la plage avec Cha et d'autres pendant que Coupin rentrait de Paris, vendredi soir.


Qu’est-ce qui a été facile : voir le chiffre sur la balance ! Whou ! Y'a pas à dire, le sport, ça aide !


Qu’est-ce qui a été difficile : je commence à être à court d'idée de repas du soir sans féculent. Z'avez des recettes pour moi ?


Sport : trente minutes de course en montée (!) vendredi soir, deux heures de rando samedi aprèm, promenade de deux heures en ville cet aprèm.


Pour la semaine à venir : continuer le sport, encore et toujours. Encore merci Cha, tu es un coach fantastique !


Merci encore à tous pour vos encouragements !

Dites, c'est normal que Coupin voit que je mincis alors que moi je me vois toujours pareille dans les miroirs des cabines d'essayage ?


Miroir

Ceci est ma modeste contribution aux défis du jeudi de Sysy in the City et MaCyMa.

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commentaires

S
non il ressemble au tien, mais je suis trop gourmande, et j'ai mes faiblesses sur le grignotage, il faut que je me soigne.... :D
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E
<br /> <br /> Pour ça, j'ai une motivation en or et un chéri en béton...à moins que ça soit le contraire...<br /> <br /> <br /> <br />
S
Bravo ! tu tiens mieux ton régime que moi... trop forte !
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E
<br /> <br /> Peut-être parce qu'il est calqué sur mon alimentation de départ. Le tien ne serait-il pas contraignant ?<br /> <br /> <br /> <br />
A
Coucou Elsa !<br /> Génial de perdre du poids, en plus juste avant l'été...Tu va briller sur la plage.<br /> Pour ce qui est du miroir, regarde-toi plutôt dans les yeux de ton amoureux !<br /> Bises
Répondre
E
<br /> <br /> Je ne sais pas si je vais briller, en tout cas je serais plus mince (chouette chouette chouette) !<br /> <br /> <br /> Jveux bien me regarder dans ses yeux, mais c'est super ptit !<br /> <br /> <br /> <br />
M
Bravo ! !!Continues comme ça, c'est tip top!
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E
<br /> <br /> Merci beaucoup !<br /> <br /> <br /> <br />
J
Perso, vu d'ici, je te vois tellement mince que j'ai l'impression que tu n'es plus qu'en deux dimensions...
Répondre
E
<br /> <br /> ça me rappelle une planche de Calvin ^^<br /> <br /> <br /> <br />

Myself

  • : Elsa-Saône Word
  • : Moi : Coupine, 27 ans. Lui : Coupin, 24 ans. Nous : ensemble depuis septembre 2009, en Corse depuis septembre 2011. Mariage le 18 mai 2013. Naissance de La Muse le 27 octobre 2013.
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