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15 mai 2012 2 15 /05 /mai /2012 09:38

Assiette-Crudites.jpg

 

Ce matin, nous sommes mardi mais je vais très exceptionnellement faire une entorse à mon régime en me pesant à la place du jeudi, pour la simple et bonne raison que demain matin je bosse et jeudi je serais dans le ferry en direction de Nice !


Comme tu le sais, cela fait donc trois semaines que je suis allé voir la diététicienne. Ce matin à jeun, je pèse donc 65.7 kg, c’est à dire 1.1 kg de moins qu’il y’a une semaine, soit 2.4 kilos de perdu depuis le début.


Mon écart de la semaine : un gros morceau de fromage hier. Ouiii je sééé, cé maaal ! Mais il était tout seul dans son grand frigo tout vide et j'étais toute seule dans mon grand appart tout vide.


Qu’est-ce qui a été facile : rien à signaler par rapport à la semaine dernière.


Qu’est-ce qui a été difficile : j’ai mes règles et l’impression de vertige chaque fois que je change de position un peu brutalement. J'ai de plus en plus envie de fromage !


Sport : toujours pas de course, mais j’ai nagé un quart d’heure avec les palmes de Cha et bon sang ce que ça fait travailler les mollets !


Pour la semaine à venir : essayer de ne pas trop craquer pour le mariage ce week-end et augmenter le sport !


Merci encore pour vos encouragements, suis moi-même surprise des résultats !


Près de six kilos à perdre encore, allez on y croit !

 

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Published by Elsa-Saône - dans Santé - Beauté
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commentaires

chanone 21/05/2012 14:05

oui je vais beaucoup mieux Elsa merci beaucoup de t'en inquiéter. d'ailleurs tu vois j'essaie de faire des billets "légers" ça me fait du bien ;) bisous :)

Elsa-Saône 21/05/2012 22:05



Je t'en prie, c'est bien normal. Au plaisir de te lire "légère" alors ! Des bisous Chanone !



chanone 17/05/2012 15:07

bravo ! si tu as des vertiges pendant tes règles c'est un manque de fer, fais attention de ne pas te carencer ;) bises

Elsa-Saône 21/05/2012 13:33



Ben j'ai pas l'impression de me carencer vu que je mange de la viande... J'en parlerais à la diététicienne. Merci Chanone, ça fait plaisir de te revoir, ça va toi ? Mille bisous !



C de Paris 17/05/2012 11:01

Tu va y arriver ma C. !!! courage c'est génial déjà 2,5kg en moins!! plein de bisous

Elsa-Saône 21/05/2012 13:32



Merci ma C !


J'ai sans doute tout repris au mariage (j'ai peur), mais au moins je sais que je peux y arriver !


Bisous plein ! Je croise les doigts pour le 22 (c'est demain !) !!!



Séverine 16/05/2012 13:35

hip hip hip hourra! bravo!

Elsa-Saône 16/05/2012 18:42



Merci beaucoup !



Ginie 15/05/2012 12:57

Bravo ma belle, c'est génial que ça porte ses fruits comme ça ! Courage pour le mariage, il y a toujours moyen de faire attention ! Bisous

Elsa-Saône 15/05/2012 13:03



Merci Ginie, je suis bien contente !


Je vais faire gaffe, ça serait trop bête de tout foutre en l'air après 3 semaines !



Myself

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  • : Moi : Coupine, 27 ans. Lui : Coupin, 24 ans. Nous : ensemble depuis septembre 2009, en Corse depuis septembre 2011. Mariage le 18 mai 2013. Naissance de La Muse le 27 octobre 2013.
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