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10 mai 2012 4 10 /05 /mai /2012 14:55

vegetable-plate-with-ham.jpg

 

 

Ce matin, nous sommes jeudi, cela fait donc deux semaines que je suis allé voir la diététicienne.

 

Cela signifie aussi que c’est le jour de monter sur la balance : ce matin à jeun, je pèse 66.8kg.

C’est à dire 300 grammes de moins qu’il y’a une semaine, soit 1.3 kilo de perdu depuis le début.

 

Mon écart de la semaine : le colis d’Anita bien sûr ! (Faut dire, je venais de donner mon sang et j’avais furieusement envie de SUCRE !)

 

Qu’est-ce qui a été facile :

Gloire à vous ! Vous aviez raison, j’ai arrêté de ne penser qu’à la nourriture et tout est plus facile maintenant !

Le transit va super bien, c’est très agréable !

Coupin a dit que j’avais perdu des fesses (mais insiste pour ne pas que je perde de seins…hé hé hé coquin ! On choisi pas !)

 

Qu’est-ce qui a été difficile :

Ben pour être honnête, j’ai l’impression de ne mettre privée de rien cette semaine…


 

Mission pour la semaine à venir : allez courir au moins une fois et essayer de ne pas trop craquer pour le mariage du grand grand frère de Coupin le week-end du 18 !


 

Allez, encore sept petits kilos à perdre courage !

 

P.S : merci pour tous vos gentils messages !

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Published by Elsa-Saône - dans Santé - Beauté
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commentaires

Jimidi 13/05/2012 12:45

La photo de crudités est jolie. Ça me donne faim ! Quelle heure est-il ? Ah oui, quand même ! Je vais lancer le poulet.

Elsa-Saône 13/05/2012 13:46



Chez nous aussi ce midi c'était poulet. Bon ap !



Séverine 11/05/2012 13:10

bravo! continue ainsi!!!!

Elsa-Saône 11/05/2012 13:40



Merci ! Je suis sur la bonne voie !



fabienne 10/05/2012 19:05

Bravo, et je dis pareil : doucement mais sûrement est la clé de la réussite ! Bises

Elsa-Saône 10/05/2012 19:27



Merci, il faut croire que ce "rééquilibrage alimentaire" me convient



chanone 10/05/2012 17:29

oh ben ça va être les doigts dans le nez les 7 kgs suis sûre ! je crois en toi ! félicitations !!!!

Elsa-Saône 10/05/2012 19:27



Merci, je l'espère aussi !



Ginie 10/05/2012 17:09

Bravo ma belle, continue comme ça ! Doucement mais sûrement, c'est le meilleur moyen d'aller dans le bon sens (et d'y rester) !! Bisous

Elsa-Saône 10/05/2012 17:11



Je note !


Merci pour les encouragements. Bisous



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  • : Elsa-Saône Word
  • Elsa-Saône Word
  • : Moi : Coupine, 27 ans. Lui : Coupin, 24 ans. Nous : ensemble depuis septembre 2009, en Corse depuis septembre 2011. Mariage le 18 mai 2013. Naissance de La Muse le 27 octobre 2013.
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